星期一11月9日

早餐：①小学部热干面、奶香馒头、蒸粗粮、卤鸡蛋、彩椒萝卜丝、南瓜小米粥

②初中部酱香饼、芝麻糖包、蒸粗粮、卤鸡蛋、彩椒萝卜丝、南瓜小米粥

中餐：红烧鸡腿、青椒香干炒肉、蒜蓉油麦菜、泡椒土豆片、冬瓜龙骨汤、米饭

晚餐：跳跳面、红豆南瓜卷、豇豆肉丝、醋熘包菜、红糖煲姜汤

晚点：初中部水果、小学部糕点

星期二11月10日

早餐：①小学部秘制酱饼、紫薯包、蒸粗粮、卤鸡蛋、炝炒萝卜片、现磨豆浆

②初中部热干面、双色馒头、蒸粗粮、卤鸡蛋、炝炒萝卜片、现磨豆浆

中餐：西红柿炖牛腩、外婆菜炒鸡蛋、双花肉片、香菇小青菜、美味老鸭汤、米饭

晚餐：扬州炒饭、五彩鸡柳、湖南小炒肉、醋熘大白菜、三鲜鱼糕汤

晚点：初中部糕点、小学部水果

星期三11月11日

早餐：①小学部海带豆腐面、肉松花卷、蒸粗粮、茶叶蛋、酸辣藕片、鸡蛋玉米羹

②初中部肉丝卷、芝麻花卷、蒸粗粮、茶叶蛋、酸辣藕片、鸡蛋玉米羹

中餐：红烧猪手、宫保鸡丁、土豆肉丝、白灼生菜、山药炖鸡汤、米饭

晚餐：①小学部郧县三合汤、特色关东煮、双色馒头

②初中部郧县三合汤、特色关东煮、自制油条

晚点：初中部水果、小学部面包

星期四11月12日

早餐：①小学部鲜肉包子、吐司片、蒸粗粮、鹌鹑蛋、清炒黄豆芽、黑米粥

②初中部榨菜肉丝面、五香饼、蒸粗粮、鹌鹑蛋、清炒黄豆芽、黑米粥

中餐：香酥鸭腿、青豆虾仁、蒸鸡蛋糕、蒜蓉奶白菜、萝卜腿骨汤、米饭

晚餐：黑椒意面、肉末花卷、青瓜胡萝卜肉丝、菠菜瘦肉汤

晚点：初中部糕点、小学部水果

星期五11月13日

早餐：①小学部杂酱面、香芋丸、炝炒海带丝、清水蛋、红枣银耳粥

②初中部鲜肉包、烧麦、炝炒海带丝、清水蛋、红枣银耳粥

中餐：红烧排骨、水煮肉片、白菜烩豆腐、香菇小青菜、西红柿瘦肉羹、米饭

晚点：初中部水果、小学部水果

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