汉江实验学校2026年11月2日—11月6日学生食谱公示
发布时间:2026-10-30 打印

星期一11月2日
早餐:①小学部三鲜面、五香花卷、蒸粗粮、卤鸡蛋、清炒西葫芦丝
②初中部馅饼、紫薯包、蒸粗粮、卤鸡蛋、清炒西葫芦丝、玉米粥
中餐:红烧排骨、宫爆鸡丁、蒜蓉核桃纹、麻辣豆腐、菠菜酥肉汤、米饭
晚餐:打卤面、湖南小炒肉、酸辣大白菜、肉松花卷、甘蔗雪梨汤
晚点:初中部水果、小学部糕点

星期二11月3日
早餐:①小学部南瓜蜜豆卷、土豆卷、蒸粗粮、卤鸡蛋、木耳地黄瓜、养生小米粥
②初中部海带肉丝面、糖包、蒸粗粮、卤鸡蛋、木耳地黄瓜
中餐:五香鸭块、鱼香肉丝、芙蓉蒸蛋、木耳奶白菜、山药土鸡汤、米饭
晚餐:①小学部高汤河粉、自制油条、关东煮
②初中部高汤河粉、南瓜蜜豆卷、关东煮
晚点:初中部糕点、小学部水果

星期三11月4日
早餐:①小学部热干面、地瓜丸、鹌鹑蛋、糖醋藕丁、蒸粗粮、红枣银耳粥
②初中部鸡柳卷、双色馒头、鹌鹑蛋、糖醋藕丁、蒸粗粮、红枣银耳粥
中餐:菠萝咕咾肉、双花肉片、蚂蚁上树、白灼生菜、冬瓜龙骨汤、米饭
晚餐:扬州炒饭、川香鸡排、千叶豆腐肉片、手撕包菜、萝卜丝鱼糕汤
晚点:初中部水果、小学部糕点

星期四11月5日
早餐:①小学部酱肉千层饼、肉夹馍、清水蛋、清炒油麦菜、蒸粗粮、现磨豆浆
②初中部热干面、奶香发糕、清水蛋、清炒油麦菜、蒸粗粮、现磨豆浆
中餐:卤鸡腿、鱼香茄子、千张肉丝、蒜香毛白菜、美味老鸭汤、米饭
晚餐:肉丝蒸面、肉沫花卷、土豆肉丝、蒜蓉黄心菜、紫菜鸡蛋汤
晚点:初中部糕点、小学部水果

星期五11月6日
早餐:①小学部炸酱拌面、锅贴、开胃菜、青菜瘦肉粥、卤鸡蛋
②初中部鲜肉包子、吐司片、开胃菜、青菜瘦肉粥、卤鸡蛋
中餐:土豆焖牛腩、西红柿炒鸡蛋、孜然肉片、香菇大白菜、萝卜腿骨汤、米饭
晚点:初中部水果、小学部水果

为守护孩子们的饮食健康与安全,我们始终接受全体家长的监督与反馈。若您对校园膳食有任何建议或需反映问题,可通过以下专属渠道联系:
膳食监督委员会:15972590222
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