星期一2月20日

早餐：广式蒸饺、卡通小馒头、煮鸡蛋、炒土豆丝、炒黄瓜条、杂粮米粥

中餐：土豆炖鸡块、鱼香肉丝、酱烧豆腐、木耳白菜、米饭、紫菜鸡蛋汤

午点：牛奶

晚餐：葱油鸡丝热拌面、青瓜炒肉片、上汤西兰花、千层饼、开胃酸汤

晚点：苹果

星期二2月21日

早餐：热干面、煮鸡蛋、清炒包菜、炒萝卜片、三鲜包子、玉米糁

中餐：土豆红烧肉、肉沫鸡蛋糕、香干小炒肉、清炒上海青、米饭、菠菜猪肝汤

午点：牛奶

晚餐：黄金炒米饭、五香酥饼、绿豆芽炒肉丝、豉香黄瓜条、可乐姜汤

晚点：奶酥餐包

星期三2月22日

早餐：自制面窝、煎鸡蛋、酱香饼、三色黄豆粒、豉油黄瓜条、小米粥

中餐：西红柿煨牛腩、酱烧豆腐、烧什菌、炒奶白菜、米饭、山药炖鸡汤

午点：牛奶

晚餐：肉丝炒面、自制春卷、香干肉丝、手撕包菜、杂粮粥

晚点：香蕉

星期四2月23日

早餐：海带豆腐面、鲜肉馅饼、煮鸡蛋、豉油包菜、炒生菜

中餐：盐水基围虾、东北地三鲜、溜白菜、莴笋炒肉丝、米饭、白萝卜牛排汤

午点：牛奶

晚餐：香菇牛肉粉、芝麻糖包、青椒笋丝炒肉、清炒上海青

晚点：肉松小贝

星期五2月24日

早餐：鲜肉花卷、卡通小馒头、蒸玉米、炒土豆丝、炒白菜、素菜粥

中餐：酱香鸡、香干小炒肉、西红柿鸡蛋、炒上海青、米饭、冬瓜排骨汤

午点：牛奶

晚点：巧克力蛋糕

星期一2月20日

早餐：广式蒸饺、芝麻花卷、煮鸡蛋、炒土豆丝、炒黄瓜条、杂粮米粥

中餐：土豆炖鸡块、鱼香肉丝、酱烧豆腐、木耳白菜、米饭、紫菜鸡蛋汤

午点：牛奶

晚餐：葱油鸡丝热拌面、青瓜炒肉片、上汤西兰花、千层饼、素胡辣汤

晚点：苹果

星期二2月21日

早餐：热干面、煮鸡蛋、清炒包菜、炒萝卜片、三鲜包子、玉米糁

中餐：土豆红烧肉、肉沫鸡蛋糕、香干小炒肉、清炒上海青、米饭、菠菜猪肝汤

午点：牛奶

晚餐：黄金炒米饭、五香酥饼、绿豆芽炒肉丝、豉香黄瓜条、可乐姜汤

晚点：奶酥餐包

星期三2月22日

早餐：①吐司③面窝、煎鸡蛋、酱香饼、三色黄豆粒、豉油黄瓜条、小米粥

中餐：西红柿煨牛腩、酱烧豆腐、烧什菌、炒奶白菜、米饭、山药炖鸡汤

午点：牛奶

晚餐：肉丝炒面、自制春卷、香干肉丝、手撕包菜、杂粮粥

晚点：香蕉

星期四2月23日

早餐：海带豆腐面、鲜肉馅饼、煮鸡蛋、豉油包菜

中餐：糖醋酱鸭、东北地三鲜、溜白菜、莴笋炒肉丝、米饭、白萝卜牛排汤

午点：牛奶

晚餐：香菇牛肉粉、芝麻糖包、青椒笋丝炒肉、清炒上海青

晚点：肉松小贝

星期五2月24日

早餐：鲜肉花卷、肉沫花卷、蒸玉米、炒土豆丝、炒白菜、素菜粥

中餐：椒麻鸡、香干小炒肉、西红柿鸡蛋、炒上海青、米饭、冬瓜排骨汤

午点：牛奶

星期一2月20日

早餐：芝麻酱饼、鲜蔬包子、黄金玉米穗、炒牛心包菜、炒土豆丝、杂粮米粥

中餐：土豆红烧肉、涪陵榨菜炒肉丝、麻辣豆腐、清炒上海青、米饭、山药炖鸡汤

午点：牛奶

晚餐：椒麻鸡丝热拌面、酱香饼、香干芹菜炒肉片、木耳白菜、特色胡辣汤

晚点：抹茶蛋糕

星期二2月21日

早餐：可口油条、麻辣花卷、木耳西兰花、豆豉香干丁、煮鸡蛋、甜豆浆

中餐：泡椒魔芋炒鸡、西红柿炒鸡蛋、宫保肉丁、木耳炒青白菜、米饭、菠菜猪肝汤

午点：牛奶

晚餐：美味酱炒米饭、素春卷、绿豆芽炒肉丝、青杭椒炒莴笋、可乐姜汤

晚点：苹果

星期三2月22日

早餐：麻酱热干面、素馅包子、蒸红薯、开胃萝卜丁、辣椒醋汁、玉米糁

中餐：香酥鸭、焖烧豆腐、肉沫鸡蛋糕、清炒上海青、米饭、冬瓜排骨汤

午点：牛奶

晚餐：榨菜芹菜炒肉丝、酱香干炒肉丁、清炒青白菜、米饭、牛肉馅饼、紫菜鸡蛋汤

晚点：面包

星期四2月23日

早餐：葱花千层饼、麻香糖包、煮鸡蛋、溜白菜、清炒海带丝、青菜白粥

中餐：莲藕炖排骨、面筋炒肉片、手撕包菜、家常豆腐、米饭、白萝卜牛排汤

午点：牛奶

晚餐：牛肉汤米粉、绿豆芽炒肉丝、芝麻火烧馍、木耳炒白菜、炸春卷

晚点：香蕉

星期五2月24日

早餐：美味蒸饺、老面花卷、蒸玉米、炒冬瓜丁、芹菜海带、香油面籽

中餐：土豆炖牛肉、肉沫酱香茄条、木耳黄瓜炒鸡蛋、炒上海青、米饭、冬瓜排骨汤

午点：牛奶

晚餐：扬州炒饭、香干炒肉丁、猪油炒白菜、郧县油馍、香菜榨菜肉丝汤

晚点：苹果

星期六2月25日

早餐：生煎鲜肉包、武汉豆皮、炒土豆丝、炒白菜、煮鸡蛋、白米粥

中餐：椒麻鸡、干煸肉卷卷、肉沫烧豆腐、炝炒生菜、米饭、紫菜鸡蛋汤

午点：牛奶

星期日2月26日

晚餐：肉丝炒面、葱花酱香饼、清炒白菜、土豆炒肉丝、健康双米粥

晚点：可口饼干