星期一10月13日

早餐：①小学部酱香饼、肉沫花卷、卤鸡蛋、酸辣藕片、蒸粗粮、现磨豆浆

②初中部热干面、肉沫花卷、卤鸡蛋、酸辣藕片、蒸粗粮、现磨豆浆

中餐：酱大排、青椒香干肉丝、蚂蚁上树、蒜蓉油麦菜、板栗南瓜鸡汤、米饭

午点：纯牛奶200ml

晚餐：米饭、萝卜焖肉、五香鸡腿、清炒奶白菜、白菜豆腐汤

晚点：初中部水果、小学部糕点

星期二10月14日

早餐：①小学部热干面、双色馒头、鹌鹑蛋、清炒葫芦丝、蒸粗粮、二米粥

②初中部馅饼、双色馒头、鹌鹑蛋、清炒葫芦丝、蒸粗粮、二米粥

中餐：糖醋里脊、西红柿鸡蛋、魔芋肉丝、白灼生菜、冬瓜腿骨汤、米饭

午点：纯牛奶200ml

晚餐：肉丝炒面、红豆卷、土豆肉丝、酸辣大白菜、番茄鸡蛋汤

晚点：初中部糕点、小学部水果

星期三10月15日

早餐：①小学部粉条酱肉包、南瓜饼、白灼菜心、蒸粗粮、五香卤蛋、燕麦粥

②初中部海带豆腐面、酱香饼、白灼菜心、蒸粗粮、五香卤蛋

中餐：土豆炖牛腩、青豆玉米炒广肠、干锅有机花菜、清炒奶白菜、三鲜汤、米饭

午点：纯牛奶200ml

晚餐：扬州炒饭、炸鸡排、肉沫茄子、清炒油麦菜、雪梨百合银耳汤

晚点：初中部水果、小学部面包

星期四10月16日

早餐：①小学部海带豆腐面、奶黄包、千层饼、蒸粗粮、手撕包菜、鹌鹑蛋

②初中部鲜肉包、千层饼、蒸粗粮、手撕包菜、鹌鹑蛋、黑米粥

中餐：黄焖鸡、鱼香肉丝、蒸鸡蛋糕、清炒上海青、萝卜牛排汤、米饭

午点：纯牛奶200ml

晚餐：①小学部郧县三合汤、卤豆干、自制小油条

②初中部郧县三合汤、卤豆干、火烧馍

晚点：初中部糕点、小学部水果

星期五10月17日

早餐：①小学部肉夹馍、吐司（二、三楼）、煎鸡蛋（一楼）、炝炒海带丝、杂粮粥

②初中部牛肉面、奶黄包、炝炒海带丝、杂粮粥

中餐：豆腐泡红烧肉、湖南小炒肉、包菜粉条、酸辣藕片、海带老鸭汤、米饭

午点：纯牛奶200ml

晚点：初中部水果、小学部水果