汉江实验学校

汉江实验学校2024年4月22日—4月27日学生食谱公示

发布时间:2024-04-19 打印

星期一4月22日

早餐:奶黄包、小油条、煮鸡蛋、炒土豆丝、木耳包菜丝、五谷粥

中餐:酱烧大块鸡、橄榄菜豇豆肉末、风味素鸡卷、蒜泥上海青、米饭、板栗南瓜鸡汤

午点:牛奶

晚餐:三丝炒河粉、炸鸡排、蒜薹炒肉、清炒山药、清热绿豆汤

晚点:皇帝蕉、牛萌萌

星期二4月23日

早餐:土豆丝卷卷、玉米蒸饺、蒸玉米、清炒白菜、豉香黄瓜条、红豆粥

中餐:酱香排骨、彩椒炒鸡丁、韭菜炒绿豆芽、清炒土豆片、米饭、白菜千张汤

午点:牛奶

晚餐:三鲜粉、鸡蛋饼、蚝油生菜、西葫芦炒肉丝

晚点:红龙果、提子蛋糕

星期三4月24日

早餐:热干面、酱香饼、五香鹌鹑蛋、炒香干丁、炒上海青、红薯苞谷糁

中餐:孜然牛肉、短黄豆芽炒肉丝、鱼香肉丝、麻酱油麦菜、米饭、冬瓜玉米排骨汤

午点:牛奶

晚餐:青豆玉米蛋炒饭、小茴香油馍、胡萝卜炒肉丝、韭菜有机花菜、青菜面片汤

晚点:哈密瓜、面包

星期四4月25日

早餐:香菇肉包、小馍馍、煮鸡蛋、洋葱炒木耳、炒白菜、润肺百合莲子羹

中餐:土豆红烧肉、西红柿炒鸡蛋、烤肠烧豆腐、炒上海青、米饭、鱼糕白菜汤

午点:牛奶

晚餐:葱油鸡丝拌面、火烧馍、莴笋炒肉丝、炒包菜丝、紫菜虾皮汤

晚点:圣女果、酸奶面包

星期五4月26日

早餐:卡通小包包、炸油饼、煮鸡蛋、小炒藕片、炒黄瓜丁、甜豆浆

中餐:奥尔良鸡中翅、豆角炒肉丝、蒜苗有机花菜、上汤白菜、米饭、西湖牛肉羹

午点:牛奶

晚点:苹果、蟹小方

星期一4月22日

早餐:奶黄包(1—3年级)、广味蒸饺(4—6年级)、煮鸡蛋、炒土豆丝、木耳包菜丝、五谷粥

中餐:酱烧大块鸡、豇豆肉丝、风味素鸡卷、蒜泥上海青、米饭、板栗南瓜鸡汤

午点:牛奶

晚餐:三丝炒河粉、香油手抓饼(1—3年级)、炸鸡排(4—6年级)、蒜薹炒肉、豉油手撕包菜、清热绿豆汤

晚点:饼干

星期二4月23日

早餐:土豆丝卷卷(1—3年级)、玉米蒸饺(4—6年级)、蒸玉米、清炒白菜、豉香黄瓜条、红豆粥

中餐:酱香排骨、西红柿鸡蛋、韭菜炒绿豆芽、青椒炒土豆片、米饭、白菜千张火腿汤

午点:牛奶

晚餐:火腿丝炒面、鸡蛋饼(1—3年级)、炸春卷(4—6年级)、炝包菜丝、黄瓜条炒肉丝、酸萝卜老鸭汤

晚点:香蕉

星期三4月24日

早餐:热干面、玉米蒸饺(4—6年级)、五香鹌鹑蛋、炒香干丁、炒上海青、红薯苞谷糁

中餐:土豆烧牛腩、短黄豆芽炒肉丝、孜然肉、麻酱油麦菜、米饭、冬瓜玉米排骨汤

午点:牛奶

晚餐:青豆玉米蛋炒饭、迷你小鸡柳(1—3年级)、小茴香油馍(4—6年级)、胡萝卜炒肉丝、韭菜有机花菜、清热绿豆汤

晚点:面包

星期四4月25日

早餐:吐司切片(1—3年级)、香菇肉包(4—6年级)、煎蛋(1—3年级)煮蛋(4—6年级)、洋葱炒木耳、炒白菜、润肺百合莲子羹

中餐:土豆红烧肉、蒜薹炒猪肝、烤肠烧豆腐、炒上海青、米饭、鱼糕白菜汤

午点:牛奶

晚餐:手工饺子(4—6年级)、葱油鸡丝拌面(1—3年级)、火烧馍、莴笋炒肉丝、炒包菜丝、绿豆汤

晚点:苹果

星期五4月26日

早餐:炸油饼(4—6年级)、手工肉包(1—3年级)、煮鸡蛋、小炒藕片、炒黄瓜丁、甜豆浆

中餐:可乐烧鸡中翅、土豆丝炒肉丝、蒜苗有机花菜、上汤白菜、米饭、西湖牛肉羹

午点:牛奶

星期一4月22日

早餐:鲜肉饼、炸小油条、煮鸡蛋、炒土豆丝、木耳包菜丝、五谷粥

中餐:鲜笋炒回锅肉、鱼香肉丝、麻辣豆腐、蒜泥上海青、米饭、板栗南瓜鸡汤

午点:牛奶

晚餐:秘制酱炒米饭、印尼炒饭(9年级)、酱香饼、短黄豆芽炒肉、上汤白菜、清热绿豆汤

晚点:苹果

星期二4月23日

早餐:肉夹馍、麻辣小花卷、煮鸡蛋、清炒白菜、炒黄瓜丁、南瓜小米粥

中餐:椒麻鸡、蒜薹泡椒炒猪肝、韭菜炒绿豆芽、青椒炒土豆片、米饭、白菜千张火腿汤

午点:牛奶

晚餐:米饭、炸鸡排、有机花菜炒肉、干煸豇豆、宫保鸡丁、西湖牛肉羹

晚点:蛋糕

星期三4月24日

早餐:海带豆腐面、广味烧麦、炒香干丁、炝上海青、煮鸡蛋、甜豆浆

中餐:酸萝卜五花肉焖鸭块、西红柿鸡蛋、孜然肉、麻酱油麦菜、米饭、冬瓜玉米腿骨汤

午点:牛奶

晚餐:肉丝炒方便面、鲜肉手工包子、豉香黄瓜、木耳炒肉片、清热绿豆汤

晚点:香蕉

星期四4月25日

早餐:鲜肉饼、小馒头、溜白菜、炒藕片、煮鸡蛋、润肺百合莲子羹

中餐:西红柿焖牛腩、土豆丝炒肉丝、胡萝卜炒千张、炒上海青、米饭、清热绿豆汤

午点:牛奶

晚餐:特色炒米饭、炸春卷、三色酱肉丁、手撕包菜丝、酸萝卜老鸭汤

晚点:肉松小贝

星期五4月26日

早餐:热干面、蒸饺、煮土鸡蛋、辣椒香醋汁、炒藕片、红薯苞谷糁

中餐:酱大块排骨、什菌烩肉丝、蒸鸡蛋糕、上汤白菜、米饭、鱼丸豆腐汤

午点:牛奶

晚餐:迷你小馄饨、芝麻火烧馍、西兰花炒肉、芹菜炒香干、清热绿豆汤

晚点:沃柑

星期六4月27日

早餐:香菇牛肉面、孜然馍馍干、煮鸡蛋、炒白菜、炒黄瓜片、绿豆汤

中餐:干煸鱼块、蒜薹回锅肉、酱汁豆腐块、炒菠菜、米饭、海带玉米腿骨汤

午点:牛奶

周日晚餐:三丁炒米饭、茴香油馍、炒白菜、黄豆芽炒肉丝、南瓜绿豆粥

晚点:曲奇