汉江实验学校

汉江实验学校2024年4月1日—4月7日学生食谱公示

发布时间:2024-03-29 打印

星期一4月01日

早餐:小鲜肉花卷、蒸玉米、炒土豆丝、木耳包菜丝、养生小米粥、葱花软饼

中餐:土豆烧鸡块、湘西小炒肉、肉末豆腐、蒜泥油麦菜、米饭、玉米腿骨汤

午点:牛奶

晚餐:扬州炒米饭、黑椒手抓饼、蒜苔炒肉、豉油手撕包菜、白菜紫菜汤

晚点:哈密瓜、甜甜圈

星期二4月02日

早餐:卡通猪猪包、煮鸡蛋、清炒白菜、豉香黄瓜条、黑米粥、生煎锅贴

中餐:糖醋巴沙鱼片、水煮猪肝、芹菜香干、高汤菠菜、米饭、冬瓜排骨汤

午点:牛奶

晚餐:肉酱臊子面、五香酥饼、香煎豆腐、黄瓜条炒鸡丝

晚点:沃柑、拔丝蛋糕

星期三4月03日

早餐:热干面、土豆丝卷、水煮鹌鹑蛋、炒香干丁、炒上海青、小米粥

中餐:孜然牛柳、上汤白菜、韭菜有机花菜、藕条肉丝、米饭、萝卜老鸭汤

午点:牛奶

晚点:香蕉、夹心面包

星期日4月07日

早餐:吐司切片、煎鸡蛋、小炒藕片、炒上海青、薏米白米粥

中餐:土豆烧仔鸡、鲜竹笋炒五花肉、炒青白花菜、手撕包菜、米饭、玉米腿骨汤

午点:牛奶

晚餐:特色炒米饭、小茴香手抓饼、黄瓜木耳炒肉片、芹菜香干、紫菜鸡蛋汤

晚点:苹果、蛋糕

星期一4月01日

早餐:小鲜肉花卷、煮鸡蛋、炒土豆丝、木耳包菜丝、养生小米粥

中餐:土豆烧鸡块、鱼香肉丝、酱香豆腐、蒜泥上海青、米饭、玉米腿骨汤

午点:牛奶

晚餐:扬州炒米饭(1—3年级)、三丝炒河粉(4—6年级)、黑椒手抓饼、蒜苔炒肉片、豉油手撕包菜、白菜紫菜汤

晚点:甜甜圈

星期二4月02日

早餐:卡通猪猪包(1—3年级)、玉米蒸饺(4—6年级)、煮鸡蛋、清炒白菜、豉香黄瓜条、黑米粥

中餐:糖醋巴沙鱼片、短黄豆芽炒猪肝、芹菜香干、手撕包菜、米饭、冬瓜排骨汤

午点:牛奶

晚餐:肉酱臊子面(1—3年级)、三色肉粒炒饭(4—6年级)、五香酥饼、炝包菜丝、黄瓜条炒肉丝、绿豆汤

晚点:沃柑

星期三4月03日

早餐:热干面、土豆丝卷、煮鸡蛋、炒香干丁、炒上海青、小米粥

中餐:土豆焖牛腩、炒白菜、茄子肉末、麻辣豆腐、米饭、萝卜老鸭汤

午点:牛奶

星期日4月07日

早餐:炸酱面/热干面、煮鸡蛋、小炒藕片、炒黄瓜丁、玉米糁

中餐:土豆烧仔鸡、鲜竹笋炒五花肉、炒青白花菜、手撕包菜、米饭、玉米腿骨汤

午点:牛奶

晚餐:特色炒米饭、小茴香手抓饼、黄瓜木耳炒肉片、芹菜香干、紫菜鸡蛋汤

晚点:蛋糕

星期一4月01日

早餐:酱香煎饼、煮鸡蛋、炒土豆丝、木耳包菜丝、养生小米粥

中餐:青白花炒回锅肉、湘西小炒肉、麻辣豆腐、蒜泥上海青、米饭、玉米腿骨汤

午点:牛奶

晚餐:特色肉丝炒面、炸油饼、上汤白菜、莴笋炒肉片、紫菜鸡蛋汤

晚点:沃柑

星期二4月02日

早餐:鲜肉馅饼、煮鸡蛋、清炒白菜、炒黄瓜丁、红豆粥

中餐:土豆焖鸡块、土匪猪肝、芹菜香干、手撕包菜、米饭、绿豆汤

午点:牛奶

晚餐:宫爆鸡丁、泡椒土豆片炒肉、青椒绿豆芽、米饭、冬瓜排骨汤

晚点:泡芙

星期三4月03日

早餐:煮鸡蛋、麻辣花卷、木耳炒洋葱、炒土豆丝、红薯玉米粥

中餐:香菇烧狮子头、酸辣白菜、茄子肉末、麻辣豆腐、米饭、萝卜老鸭汤

午点:牛奶