汉江实验学校

汉江实验学校2023年5月29日—6月3日学生食谱公示

发布时间:2023-05-26 打印


星期一5月29日

早餐:煮鸡蛋、五香盘丝饼、奶香馒头、清炒绿豆芽、炒香干丁、南瓜粥

中餐:香菇烩鱼糕、杏鲍菇炒肉丝、手撕包菜、青菜豆油皮、米饭、老鸭汤

午点:纯牛奶

晚餐:宫爆肉丁、木耳炒白菜、米饭、土豆片炒肉片、绿豆汤

晚点:血桃

 

星期二5月30日

早餐:热干面、酱香饼、蒸鸡蛋糕、炒黄瓜条、香菜海带、玉米糁

中餐:锅巴煸肉片、肉沫豆腐、西红柿炒鸡蛋、炒白菜、米饭、绿豆汤

午点:纯牛奶

晚餐:意大利肉酱面、酱香土豆丝、花菜炒肉片、炸鸡排、萝卜丝鱼丸汤

晚点:曲奇

 

星期三5月31日

早餐:玉米蒸饺、鲜肉包子、煮鸡蛋、炒藕片、炒白菜、八宝粥

中餐:土豆焖牛腩、黄瓜炒鸡蛋、韭菜炒牛皮干、麻酱油麦菜、米饭、南瓜鸡汤

上午:纯牛奶

晚餐:特色牛肉粉、火烧馍、包菜丝肉丝、炒冬瓜片

晚点:圣女果

 

星期四6月1日

早餐:番茄鸡蛋面、南瓜锅贴、卤香干、炒黄瓜片

中餐:传统红烧肉、宫保鸡丁、烧茄子、炒上海青、米饭、绿豆汤

上午:纯牛奶

晚餐:五花肉丁炒油面、西兰花炒肉片、猪猪包、炒白菜、海带腿骨汤

晚点:南瓜蛋糕

 

星期五6月2日

早餐:炸油条、煮鸡蛋、老面花卷、炒香干丁、炒黄瓜条、八宝粥

中餐:可乐鸡中翅、豇豆炒肉丝、炒卤藕片、素什锦、米饭、酸萝卜老鸭汤

上午:纯牛奶

晚点:大餐包

 


星期一5月29日

早餐:煮鸡蛋、五香盘丝饼、奶香馒头、清炒绿豆芽、炒香干丁、南瓜粥

中餐:香菇烩鱼糕、杏鲍菇炒肉丝、手撕包菜、青菜豆油皮、米饭、老鸭汤

午点:纯牛奶

晚餐:宫爆肉丁、木耳炒白菜、米饭、土豆片炒肉片、绿豆汤

晚点:血桃

 

星期二5月30日

早餐:热干面、酱香饼、蒸鸡蛋糕、炒黄瓜条、香菜海带、玉米糁

中餐:锅巴煸肉片、肉沫豆腐、西红柿炒鸡蛋、炒白菜、米饭、绿豆汤

午点:纯牛奶

晚餐:意大利肉酱面、酱香土豆丝、花菜炒肉片、炸鸡排、萝卜丝鱼丸汤

晚点:曲奇

 

星期三5月31日

早餐:玉米蒸饺、鲜肉包子、煮鸡蛋、炒藕片、炒白菜、八宝粥

中餐:土豆焖牛腩、黄瓜炒鸡蛋、韭菜炒牛皮干、麻酱油麦菜、米饭、南瓜鸡汤

上午:纯牛奶

晚餐:特色牛肉粉、火烧馍、包菜丝肉丝、炒冬瓜片

晚点:圣女果

 

星期四6月1日

早餐:番茄鸡蛋面、南瓜锅贴、卤香干、炒黄瓜片

中餐:传统红烧肉、宫保鸡丁、烧茄子、炒上海青、米饭、绿豆汤

上午:纯牛奶

晚餐:五花肉丁炒油面、西兰花炒肉片、馅饼、猪猪包、炒白菜、海带腿骨汤

晚点:南瓜蛋糕

 

星期五6月2日

早餐:炸油条、煮鸡蛋、老面花卷、炒香干丁、炒黄瓜条、八宝粥

中餐:可乐鸡中翅、豇豆炒肉丝、炒卤藕片、素什锦、米饭、酸萝卜老鸭汤

上午:纯牛奶

 


星期一5月29日

早餐:煮鸡蛋、葱油饼、香菇素包、清炒绿豆芽、开胃白菜、小米粥

中餐:土豆红烧肉、丝瓜木耳肉丝、手撕包菜、青菜豆油皮、米饭、萝卜腿骨汤

午点:纯牛奶

晚餐:辣酱炒香米饭、青椒炒土豆丝、葱油花卷、花菜炒肉片、绿豆汤

晚点:蛋糕

 

星期二5月30日

早餐:玉米蒸饺、豉油花卷、煮鸡蛋、炝黄瓜条、炒海带、南瓜粥

中餐:奥尔良炸鸡、杏鲍菇炒肉丝、麻酱油麦菜、炒白菜、米饭、白萝卜牛排汤

午点:纯牛奶

晚餐:特色牛肉粉、豇豆肉丝、老面花卷、炝炒白萝卜丝、辣椒&香醋

晚点:血桃

 

星期三5月31日

早餐:热干面、葱香油饼、煮鸡蛋、炒莲菜片、三色包菜丝、玉米糁

中餐:冬瓜魔芋烧鸭、西红柿炒鸡蛋、青椒炒绿豆芽、炒上海青、米饭、山药炖鸡汤

午点:纯牛奶

晚餐:酱豆腐块、鸡蛋大饼、酸豆角肉丝炒饭、花菜肉片、绿豆汤

晚点:肉松餐包

 

星期四6月1日

早餐:开口烧麦、三鲜肉包、煮鸡蛋、杂粮黑米粥、炒白菜、酸辣土豆丝

中餐:土豆焖牛腩、木须肉片、包菜炒红薯粉、炒上海青、米饭、绿豆汤

午点:纯牛奶

晚餐:意大利肉酱面、豉香黄瓜条、五香酥饼、豇豆炒肉丝、海带排骨

晚点:圣女果

 

星期五6月2日

早餐:煮鸡蛋、炸油条、老面花卷、炒香干丁、炒黄瓜条、八宝粥

中餐:鲜茄汁巴沙鱼、豇豆炒肉丝、炒卤藕片、青椒炒牛皮干、米饭、酸萝卜老鸭汤

午点:纯牛奶

晚餐:火烧馍、高汤馄饨、炒西兰花、包菜肉片、辣椒&香醋

晚点:蜜豆面包

 

星期六6月3日

早餐:牛肉粉条包、煮鸡蛋、炒短黄豆芽、手抓饼、炒包菜丝、皮蛋白米粥

中餐:秘制卤鸡腿、西红柿鸡蛋、包菜炒粉条、麻辣豆腐、米饭、金针菇牛肉汤

午点:纯牛奶

 

星期日6月4日

晚餐:扬州炒米饭、酱香饼、土豆丝炒肉丝、炒白菜、绿豆汤